Wanneer je je identificeert met je gedachten word je gebruikt door je (ego) geest. Je identificeert je ermee en denkt dat jij het bent die denkt maar het is gewoon de geconditioneerde geest-dát deel van de geest dat we EGO noemen- die in jou denkt. En jij geeft hem een gevoel van eigenwaarde. Maar er zit geen zelf in die geest, dat EGO.
Ego, datgene waar de meeste mensen zich mee identificeren is overigens sterfelijk .Dit in tegenstelling tot jouw onsterfelijke Geest/Ziel.
Ongelukkig voelen is iets van de ego-geest en ligt niet aan de feitelijke situatie waarin je je bevindt. Het gaat dus om wat de ego-geest je vertelt over de situatie:
Stel;Je staat in de rij voor de kassa van een supermarkt en er is geen beweging. Een soort oponthoud of traagheid of geklets van de kassiere. En de mensen raken dan makkelijk geïrriteerd, boos, ongelukkig over de situatie. En ze denken dat ze van streek zijn vanwege de situatie.
Maar als ze beter naar de oorsprong van de irritatie zouden kijken, zullen ze ontdekken dat ze niet ongelukkig zijn omdat ze in de rij staan, maar omdat hun ego-geest ze zegt dat het een slechte situatie is om daar in de rij te staan. De ego-geest zegt allerlei dingen; de stem in het hoofd becommentarieert, oordeelt.
Als je bewúst zou zijn; aanwezig zou zijn in die situatie, zou je je bewust worden van wat je ego- geest zegt, of raaskalt meestal. En als je aanwezig zou zijn in die situatie of welke situatie dan ook, ook de ernstige, als je écht in de situatie aanwezig zou zijn zou je zien dat het ongelukkig zijn dat je ervaart, daadwerkelijk opkomt vanuit je ego-geest. Dat gevoel wordt uiteindelijk niet veroorzaakt door de situatie zelf.
Er is dus een verschuiving van zelfidentificatie met een stroom van denken naar inzien dat er een stroom van denken is (ego-geest) dat de werkelijkheid vaak op een bepaalde manier interpreteert, die lijden veroorzaakt voor jou en anderen. En dan kun je ontdekken dat je er vrij van kunt zijn.
En als dat ontdekt wordt komt de mogelijkheid van VRIJHEID om de hoek kijken; de mogelijkheid om te kiezen: wil ik deze gedachten blijven denken en me ongelukkig voelen of wil ik gewoon vrij zijn in die ongelukkigheid in de situaties. En dan komt aanwezigheid in het NU sterker naar voren. En plotseling accepteer je de situatie zoals die is en is er een complete verschuiving in de manier waarop je de sitautie ervaart. Je zult verlost zijn van de ellende van ongelukkigheid.
Dit is één voorbeeld van hoe "aanwezigheid in het nu" je leven kan transformeren.
Ook in relaties. Wanneer je mensen niet langer continue veroordeelt door middel van de geconditioneerde ego-geest. Je ervaart dan veel veranderingen in de manier waarop je je verhoudt tot andere mensen.
Het belangrijkste in je leven is dus dat je deze verschuiving in de 'mind' ondergaat, zodat je niet langer bent overgeleverd aan de conditionering van de ego- geest. Plotseling ontstaat de mogelijkheid om je geconditioneerde ego-geest te ontstijgen en de vrijheid te bereiken.
Daarom wordt de term "bevrijding "vaak gebruikt. Bevrijdt, uiteindelijk van je eigen geconditioneerde ego-geest. Je bent dan beter in staat je geest en denkvermogen effectiever te gebruiken want wat veranderd is: is dat je niet meer misbruikt wordt door je eg0-geest, maar je GEBRUIKT zélf je geest.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten